[...] jabłczan kreatyny cm3, bcaa xtra, gainer mutant mass, oraz białko wpc łowickie. Dodam że mój staż treningowy na siłowni wynosi 3 lata, dodatkowo trenowałem tajski boks oraz mma. Moim celem jest wzrost siły, wydolności oraz kondycji organizmu, ponieważ niedługo bede startował w egzaminach sprawnościowych do straży pożarnej. Z góry dziękuje za [...]
Wstępne info o treningach w roku szkolnym 2016/2017: Pon, śr, piątek godz 18:00-21:00 Pierwsza część SOKADO Self Defence 18:00-19:30 (bardziej nastawiona na stójkę i samoobronę) Druga część zajęć 19:30-21:00 Boks Tajski i MMA Zaczynamy w poniedziałek 5 września o godz, 18:00 Dodatkowo we wtorki, czwartki i piątki ćwiczymy na ściance wspinaczkowej. [...]
Ogólnie to tak jak mowią koledzy, to zależy od klubu, ja należę do klubu w którym trenuje tajski boks ale i kickboxing i atmosfera jest wręcz rodzinna, wszyscy rozmawiają ze sobą jak z braćmi albo z siostrami, każdy każdemu pomaga, nikt sie nie wyśmiewa i jest ogolnie git, początkujący napewno bbedzie trenował z początkującym, także nie masz sie [...]
[...] mozesz sie nauczyć ewentualnie w szkole chow gar koło dworka pkp, ale jezeli nastawiasz sie typowo na walke to odradzam - to jednak wciąż styl tradycyjny Wiem ze swego czasu było dobre ju jitsu na pułaskiego bodajże, no i swego czasu kilku zapaleńców trenowało mma - bjj na całkiem dobrym poziomie. Był też tajski boks, ale szczegułów nie znam.
wiec tak:treningi sa 3 razy w tygodniu pon sroda i piatek i wyglada to nastepujaco:duszenia.. dźwigni... w poniedziałku stójka,parter sroda... piątki to i to Wiec radzicie lepiej mMA niz tajski lub kickboxing
tak wiem ten 1 klub jest za darmo inne platne. mieszkam w Tarnowie i jest klub (muay thai) legion tam tajski kosztuje 80zl miesiac jest tez tam mma. i jest ten 2 za darmo ;) a z sprzetam nie ma peoblemu mam 250 zl do wydawia a nie potrzebuje sprzetu 1 klasy ;) a mam jeszcze 2 pytania : 1.czy jesli kupie rekawice do boksu to nadaja sie tez do [...]
Słyszałem, że od poniedziałku do piątku o 17:30 jest stójka (tajski boks), a parter jest chyba w poniedziałek i na pewno w piątek o 20:30 Sekcja MMA rusza pełną parą dopiero we wrześniu, ale rozmawiałem z trener i powiedział, że można już przychodzić na treningi Na początku czerwca lecę na pierwszy trening, więc jak coś to napiszę dokładnie jak to [...]
Samuray-X napisał: "Jest jeszcze sekcja nabojki ŁKS-u gdzieś na Brukowej, ale nic więcej nie wiem poza tym że nieźle się piorą i kosztuje to 80PLN ... " Kolego i po co powtarzac takie plotki, zgadza sie, ze na Brukowej jest sekcja i ze nie znajdziesz w niej kibicow Widzewa ale tam sa normalne zajecia, na ktore chodza tez chlopaki po [...]
cześć :-) a może chciałby pokopać, pouderzać, pobić łokciami i kolanami? To wszystko znalazłby na sekcji muay thai - to piękny tajski sport, z tradycjami i wartościami :-)) Jak podrośnie, zawsze może dołożyć do tego jakiś sport parterowy i połączyć wszystko w MMA, a tam już będzie miał pełen przekrój przez sporty walki.
[...] bariery odpuszczają i spokojnie, bez skrępowania może kulać się baba z chłopem ;). Proponuje przynajmniej na pierwsze treningi nie brać zbyt krótkich spodenek ;) i obcisłych bluzeczek ;) tak na marginesie... czy jakieś kobiety startują w Polsce w mma ? na zawodach są wogóle konkurencje dla kobiet <chodzi mi o samą możliwość startów> ?
Waże około 71-72 kg,mam 183cm wzrostu,18 lat.Na siłowni mój staż wynosi około roku,wcześniej trenowałem sporty walki(mma i boks tajski).Tak jak mówiłem,moim celem jest zbudowanie jak największej masy mieśniowej.Wcześniej nie brałem żadnych suplementów
Zrodlo jesli sie nie myle dziennik lodzki. Zyskali moj szacunek jak to przeczytalem. "Style się zmienią, zawodnicy też" Na ringu otoczonym siatką spotka się dzisiaj dziesięcioro zawodników. Rozegrają pięć zawodowych walk. Na wprost karateki stanie na przykład dżudoka. Tak w dyskotece "Manhattan" w Bełchatowie dzisiaj o godz. 18 [...]
No tak... Nie zależy mi na tym żeby być koksem ;] Chcę się tylko trochę wyrzeźbić... Siły mi nie brakuje... :D i ćwiczę na sucho ;) Jestem w szkole wojskowej, jednostce strzeleckiej... trenuje K1, boks tajski i MMA... siły mam dużo, jestem wytrzymały... mam też umięśnienie... Ale jest ono niezbyt POKAŹNE... Moja postura jest NORMALNA... [...]
Z tą krav magą by się tak nie rozpędzał, że jest to najlepszy system pod ulicę. Zależy od sekcji, trenera i jego podejścia do walki. Widziałem sporo ludzi, którzy byli najlepsi na swoich sekcjach, a nawet trenerów przychodzących do nas na treningi i nie potrafili sb poradzić z przyjęciem ciosu, a jak dochodziło do klinczu to już całkiem. Rozumiem, [...]
[...] krav-mage u experta Dariusz Walusia linki do filmów montażowych http://www.youtube.com/watch?v=pcVJ94mCmzU http://www.spryciarze.pl/szukaj/?sq=dariusz+walus można zapisać się na muay-thai czyli tajski box też dobre. Nie polecam aikido,karate ewentualnie jui jitsu lub mma. Jak macie sekcje w swoim mieści to krav-maga najbardziej praktyczna.